Măng tây bỏ lò

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    10 phút
  • Khẩu phần
    3
  • Thời gian dọn
    6 phút

Mã số BC324

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 14 Kcal

  • % Giá trị hàng ngày*
  • Protein 0.9g
    1.8%
  • Fat 0.6g
    0.76%
  • Carbs 1.8g
    0.65%
  • Net Carbs 1.3g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Nêm gia vị cho măng tây sau đó xếp vào khay nướng. Rắc dầu ôliu, lá kinh giới và nước cốt chanh vào rồi trộn đều

    Bước 2

    Đặt vào lò nướng trong 10 phút ở nhiệt độ 230°C (450°F)

    Ghi chú

    Chúc bạn ngon miệng

      Thực đơn hàng ngày

      Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

      Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây